Dbqp66gqt1gaow2gczcl

Lucrul cu Umbrele

Cunoaste-ti Umbra si lucreaza cu ea!

Explicatia de baza data umbrei este simpla:

„Umbra este persoana care ai prefera sa NU fii".

Umbra – denumita si partea “intunecata” a realitatii - este doar o reflectie a suferintei adapostite de mintea si corpul nostru.

Radacina cauzei acestei nefericiri se afla chiar in nucleul fiintei noastre, iar asta e o veste buna pentru ca ceea ce ne apartine, nu poate fi schimbat cu-adevarat de altcineva – putem alege daca pastram ceea ce avem, sau daca eliberam acest lucru.

Societatea in care traim nutreste iluzia ca toate recompensele se duc catre oamenii care sunt perfecti. Dar multi dintre noi descopera ca a incerca sa fii perfect este un lucru costisitor. Consecintele emularii „persoanei perfecte" ne pot distruge fizic, mental, emotional si spiritual.

Avem inauntrul nostru, fiecare trasatura impreuna cu opusul ei polar; fiecare emotie umana si fiecare impuls. Trebuie doar sa scoatem la lumina, sa ne asumam si sa acceptam cine suntem in intregime, binele si raul, intunericul si lumina, puternicul si slabul, cinstitul si necinstitul.

E uimitor cat de fidela ii este fiecare persoana, dramei sale individuale - cata siguranta afiseaza in sensul ca povestea sa relateaza adevarul, tot adevarul si numai adevarul!

Asemeni tuturor povestilor, dramele personale au o tema care se tot repeta pe parcursul vietii. Fiecare dintre noi, ne putem descifra temele ascultand cu atentie concluziile pe care le-am tras despre evenimentele traite.

  • Ele ne contureaza experienta si ne formeaza personalitatea.
  • Ele devin convingerile Umbrei, convingeri inconstiente care ne controleaza mintea, cuvintele si comportamentele.
  • Ne stabilesc limitele spunandu-ne despre cat de multa iubire, fericire si succes suntem “vrednici”.
  • Ne modeleaza procesele gandirii si ne definesc limitele.
  • Ne jefuiesc de capacitatea de autoexprimare si ne distrug visele.


Motivatia alcatuirii acestui curs are la baza atat propria-mi experienta, cat si sustinerea multor persoane aflate in lucrul cu umbrele lor, iar principalele materiale care stau la baza sunt cele de referinta in domeniu: Cele 5 Rani care ne impiedica sa fim noi insine, Secretul Umbrei, Partea Intunecata a Cautatorilor de Lumina, Efectul Umbrei – de autorii consacrati: Lise Bourbeau, Deepak Chopra, Debbie Ford si Marianne Williamson


Datorita importantei acestei teme in tot ce reprezinta Viata pe Pamant, va propun sa lucram impreuna si sa trecem prin aplicatiile practice aferente subiectelor tratate astfel:




E ca si cum ai descarca in propria experienta patru carti de referinta, prin aplicatii practice ce iti dau indicatii precise despre modul in care poti lucra cu propriile umbre, intr-un veritabil sistem de autocoaching.

Nu trebuie sa mergi in multiple sesiuni de consiliere ca sa inveti cum sa lucrezi cu propriile umbre, poti aplica doar cateva din cele 20 exercitii tematice sau 8 exercitii meditative si EFT, pentru a obtine harta exacta spre armonie.

Daca oricare din situatiile de mai jos, iti suna familiar:
  • Nu faci lucruri care sunt in interesul tau, iti gasesti scuze, te lasi distras sau amani actiunea in mod sistematic
  • Nu reusesti sa-ti finalizezi proiectele, sau lasi executia lor pe ultima suta de metri, astfel incat te extenuezi in final
  • Te izolezi de prieteni si de cei dragi, evitand socializarea sau la polul opus, faci exces in aceasta privinta, renuntand la solitudine si introspectie
  • Intarzii in mod sistematic
  • Decizi sa faci un lucru pe care apoi nu-l mai faci
  • Esti dezorganizat
  • Uiti sa notezi ce ai de facut si ca atare, uiti sa-l faci
  • Ramai intr-o zona de confort si nu iti asumi riscuri rezonabile
  • Cauti vinovati in afara si nu iti asumi responsabilitatea propriilor rezultate
  • Cumperi lucruri pe care nu ti le poti permite sau de care nu ai nevoie
  • Te complaci in locuri, activitati si circumstante nesanatoase
  • Consumi excesiv mancare, bautura sau substante care iti aduc recompense imediate, cu dezavantaje semnificative pe termen lung
  • Faci alegeri nesanatoase in alimentatie
  • Nu iti intaresti corpul prin exercitii fizice
  • Nu dormi suficient sau dimpotriva, dormi prea mult
  • Petreci timp cu persoane care te abuzeaza fizic, mental sau emotional
  • Ramai ancorat in trecut sau calatoresti in viitor, fara a acorda vreo sansa prezentului
  • Alegi sa stai suparat, ranit, furios sau neiertator fata de cei care ti-au gresit
  • Sau te autosabotezi prin orice alte actiuni similare

Atunci e bine sa-ti reamintesti ca:

De fiecare data cand fugim dupa iubire, atentie, respect sau succes lumesc, trebuie sa fim dispusi a recunoaste ca toata alergatura noastra e o incercare de a umple goluri sau lipsuri ce salasluiesc adanc inauntrul fiintei noastre.

In cursul de fata invatam:

  • Sa vedem care sunt propriile rani si masti, precum si calea catre vindecare si transformare
  • Cele 5 rani care ne impiedica sa fim noi insine
  • Impacarea cu sine, cu ceilalti si cu umbrele
  • Sa ne cunoastem umbrele si sa lucram cu ele
  • Sa scoatem umbrele la lumina
  • Sa ne asumare si sa declaram umbrele
  • Sa le acceptam si reinterpretam
  • Sa ne acordam permisiunea de stralucire
  • Sa lucram pentru echilibrarea balantelor karmice
  • Sa trecem prin procesul propriu-zis de descoperire a Darului unic

Instructorul Dvs.


Liliana Stanciu
Liliana Stanciu

Liliana Stanciu este Trainer EFT acreditat international, Practician EFT Nivel 1, 2 si 3 si Matrix Reimprinting, conform cursurilor EFT-MR Academy – predate de Master EFT Karl Dawson, fondator Matrix Reimprinting. Ea are o experienta de lucru vasta, atat datorita numeroaselor Ateliere de lucru EFT organizate incepand cu anul 2011, cat si a sedintelor de lucru individual.

Pentru a afla informatii in plus despre cea care urmeaza sa va insoteasca in acest curs, accesati pagina de profil: http://eliberareemotionala.ro/despre-mine/


 

Intrebari frecvente


Cand incepe si se termina cursul?
Cursul incepe acum si nu se termina niciodata! :) Ritmul este specific fiecaruia si veti hotari in functie de prioritati, cand il incepeti, cand il parcurgeti si cand il finalizati.
Cat timp il pot accesa?
Cum suna "tot timpul din lume"? :) Dupa inregistrare aveti acces nelimitat la acest curs, atat timp cat doriti. Il puteti accesa de pe orice dispozitiv aveti la indemana.
Ce se intampla daca sunt nemultumit de curs?
Nu mi-as dori vreodata acest lucru! Daca sunteti nemultumit, pur si simplu contactati-ma in 30 zile de la data achizitiei si vi se va restitui suma investita.